{ Por Gi Salmazi }
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16 de agosto de 2013

Dentro da sua "casinha"...

Oii meninas! Hoje o post é um pouquinho diferente, na verdade uma reflexão minha, sabe aquela vontade de falar? Pois então deu vontade...
 
 
Nos últimos meses um fenômeno curioso tomou conta das Redes Socias, os tais “projetos barriga chapada” e eu me incluo em um deles sem vergonha nenhuma, blogs sobre a trajetória de emagrecimentos hoje são mais populares que blogs de moda e outros assuntos, até em sites de notícias sobre famosos como o Ego por exemplo, vemos várias chamadas para os projetos dos famosos, no Instagram temos milhares de perfis voltados para esse público e posso confessar uma coisa? Sempre tive aversão a tudo isso...oi? Aversão, como? E seu projeto “Ouse ser mais leve"? E suas dicas e sua trajetória de emagrecimento? Eu explico...
 
Nunca tive problemas com o peso, fui uma criança magrela, na adolescência continuei magra, mas fiquei “bunduda” ... passei os 3 anos do colégio de blusão amarrado na cintura, pois aquela calça de helanca do uniforme marcava até a alma rsrsrs, uma bobagem enorme, coisas de uma menina de 15 anos cheia de inseguranças ao se deparar com a lindona da Ana Paula Arósio na Capricho! O tempo do colégio passou, na faculdade passei a trabalhar de roupa social e sem nenhuma neura quanto ao peso e roupas, sempre vaidosa, magra e bunduda rsrs mas aí até passei a gostar de ter o corpo bem violão, pois sempre tive a cintura fininha, naquela época não tinham tantas redes sociais, o finado Orkut começava a aparecer e lá ninguém ficava se exibindo, ou quase rsrsrs
 
Me formei, continuei com o mesmo tipo de corpo, casei e passei a lua de mel feliz da vida em Natal, Porto de Galinhas só de biquíni e canga (o velho trauma de esconder o bumbum rsrsrs) mas mostrar fotos de biquínis e barriga de fora em redes sociais ainda não era moda, todo mundo se cuidava para si, para o namorado, para o marido, para ficar bem e assim seguíamos felizes...
 
E a Internet começou a nos consumir, Facebook, Twitter, blogs, a informação passou a ser instantânea e ai daquele que não se atualiza! As crianças já saem da maternidade com iphone  e perfil na rede social, mas não me entendam mal, acho válido todo esse crescimento, acho que temos que nos adaptar e esse acesso mundial ás informações ajudam o mundo todo em vários setores e eu confesso, amo redes sociais, amo a tecnologia, amo o Google ...
 
E no ano passado quem apareceu em nossas vidas? O Instagram... Ahh esse danado, que praticamente só publica fotos (hj até vídeos) mas de maneira muito rápida, divertida, cheio de filtros lindos e, quase sempre acompanhado de frases  ou no máximo textos pequenos, imagens que ficam esquecidas no dia seguinte, mas para quem curte e segue essa rede social, elas acabam nos marcando de uma maneira muito estranha... Sem perceber passamos a querer aquele look, ou alguma peça desejo, sem perceber queremos estar naquela praia maravilhosa que o outro postou, fazer aquela viagem dos sonhos para Paris, NY, afinal pelas fotos postadas todo mundo já conhece, sem perceber queremos aquela pele e sorrisos perfeitos, sem perceber achamos que o dono daquela foto tem a vida perfeita, uma vez eu vi uma frase por lá que é muito verdadeira, ser famoso no Instagram é como ser rico no Banco Imobiliário, lembram do jogo? Daquela sensação boa de ter todo o dinheiro da praça e comprar todos os prédios do vizinho? Pois é...mas era somente um jogo!
 
E aí começaram a aparecer as fotos e os projetos para emagrecer...Jesus...é tanta foto de suco verde, frango desfiado, ovo, whey protein e barriga chapada que você se sente “fora da casinha” apenas por ser uma mulher ou uma menina normal, que nunca ouviu falar para que serve o tal do “whey”! Nos últimos dois anos eu engordei 18 kgs em razão dos meus tratamentos para engravidar, engravidei duas vezes e infelizmente perdi as duas vezes e no final do ano passado a balança bateu na casa dos 80 kgs e a saúde começou a ser afetada, minha autoestima estava super abalada e lá fui eu fazer o meu projeto, o Ouse ser Mais leve...e me pergunto será que fui levada pelo inconsciente coletivo? Ou será que foi uma motivação minha mesmo?
 
Hoje depois de 7 meses, 12 kgs a menos, acho que foi uma junção de tudo, queria me livrar dos meus excessos (que nunca fizeram parte da minha vida) queria uma vida mais saudável e a Internet me ajudou e influenciou muito, mas posso confessar? Parei de seguir qualquer perfil que só fale desse assunto, comecei a me irritar até com as minha fotos e me dei conta que mesmo tendo meu corpo de volta, até melhor do que antes, continuava insatisfeita, querendo algo melhor ainda, emagrecer ainda mais e tudo isso em razão da foto da barriga de fora sarada e tanquinho que ando vendo no Instagram!
 
E pensei...ops e agora qual o caminho quero seguir? Uma vida saudável, regrada com bons alimentos, exercícios físicos, mas com minhas escapadas no fds, comendo o chocolate que tanto amo, me permitindo viver com minhas estrias, celulites e a barriga normal, tirando foto de biquíni na praia, disfarçando aquelas gordurinhas que só você conhece, continuar vivendo a vida que sempre foi minha, ou eu quero melhorar, ficar sarada, deixar de comer alguns alimentos para a barriga ficar chapada todos os dias e postar foto de biquíni na praia...Oi? Foto de biquíni na rede social? Mas eu nunca mostrei essas fotos nem para os amigos mais chegados e o marido ainda pode ficar com ciúmes rsrsrs
 
Mais uma vez não entendam esse desabafo como uma crítica a quem ama tudo isso e posta foto da barriga sarada, eu também sou viciada no Instagram, adoro ver fotos boas, looks lindos, compartilhar dicas interessantes e acho que cada um posta o que bem entende, mas sabem o que eu descobri? Que tenho que ter os meus filtros na cabeça e no coração, que tenho que ter noção da minha realidade, do meu verdadeiro querer, que nem sempre aquela imagem reflete a realidade, que tenho que usar a rede social para me divertir, distrair, compartilhar, mas que a vida fora dessa “ casinha” é muito mais que um clique e tenho que aprender a ser feliz dentro dessa vida!
 
Então viva todos os projetos, as redes sociais,  viva essa profusão de imagens e pensamentos, tire o melhor de tudo isso, mas viva a sua vida dentro da "sua casinha", aquela que só você conhece, que é tão bela e interessante como nas fotos que admira por aí,  sinta-se bem em desfilar a sua barriga sarada ou não, sem culpa nenhuma dentro da "sua casinha" ...e com certeza a vida vai ficar mais leve...
 
 

64 comentários:

  1. Gi este é, sem dúvida, um dos seus melhores posts. Maravilhoso... Podemos ser amigas? Eu aqui em Portugal e a senhora aí, no Brasil? :D fora de brincadeira, que cabeça boa a sua. Aliás cabeça e coração :) Seja muito feliz, é o que desejo do fundo do coração! Um muito obrigado pela partilha aqui no Ouse! Beijinho

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  2. Bom dia... Muito legal seu post de hoje... Amei.

    Bjs.

    Andreia.

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  3. Bom demais esse post, tem gente que é feliz só nas redes sociais, precisamos ter a consciência que nem tudo precisa ser compartilhado, as melhores lembranças são as que temos dentro do nosso coração. bju

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  4. Gi... saiba que vc é um exemplo pra mim, e ultimamente a foto que olho e quero fazer igual é exatamente a sua.. mesmo sem barriga tanquinho, mesmo com estrias e celulites.rs
    Acho que tudo que é MUITO nunca faz bem.. fanatismo em qualquer coisa é burrice.. mas hoje, adoro seguir blog de emagrecimento, adoro ver fotos com dias de como fazer o exercicio, mas se a pessoa SÓ fala disso.. SÓ posta isso passa a ser neurose, e ai não é legal.
    Nunca achei que vc passou do ponto, nunca achei que pesou a mão, vc sempre soube mesclar tudo.. e é por isso que tem tantas fãs e amigas.
    Enfim.. gosto muito de ter vc por "perto" saiba que realmente faz diferença no meu dia olhar suas fotos.
    Beijos
    Cy

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  5. Gi,

    Muito lúcido o seu texto. Senti conforto ao ler o post, pois andava me sentindo oprimida pelas "barrigas negativas" que circulam pela net.
    Beijos!

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  6. Ai Gi... concordo tanto com você.
    Eu me policio cada vez mais ao postar fotos, penso mil vezes antes, e fico em choque com o oversharing da vida de algumas pessoas.
    A internet aceita tudo. É claro que você pode só postar felicidade - afinal, quem é que gosta de desgraça ne?, mas a vida é muito mais.
    A maturidade, as rugas, o peito que caiu, tudo isso faz parte da gente, da nossa história. Estou com um post sobre isso programado lá no blog. Nunca dá para ser como antes simplesmente porque a vida MUDA!
    beijo enorme e um findi lindo para vc
    Le

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  7. Gi.. quyando tiver tempo olha o video dessa menina.. ela é bemmmm gente da gente..

    bj
    Cy

    http://www.pensandomagro.net/2013/08/agosto-e-o-que-ele-signifca-na-minha-vida/

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  8. Gi, td de bom seu texto!
    Concordo com td que vc escreveu... está certíssima!
    Parabéns!
    Bjus

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  9. Gi,

    andei super sumida do blog, mas sempre penso em você. Adoro seu jeito de ver a vida, sempre tão real e próxima da gente, sem preconceitos! Concordo com absolutamente tudo que vc falou! Obrigada por compartilhar conosco... e parabéns pelo sucesso no emagrecimento, que significa muito, muito mais do que caber em uma calça, vestido, blusa... significa bem estar, alegria, autoestima!
    um beijo grande pra vc,

    Adélia

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  10. Oi Gi!!!
    Acompanhei sua trajetória do Ouse ser mais leve , assim como acompanho seu blog já a mais de 2 anos (mesmo que sem me mostrar muito em comentários) e acho que você sempre se mostrou bem equilibrada no que diz respeito emgrecimento e moda.
    Venho de uma família que tem problemas com peso, cresci vendo minha mãe lutar contra a balança e quando ainda era muito nova (11 anos) me fiz uma promessa " Que me cuidaria para não entrar no mesmo sofrimento que via ela e minhas tias viverem." Cuido da minha alimentação desde então, mas tudo de uma forma saudável e quando tenho vontade de comer uma pizza, uma lasanha ou um chocolate (como sem culpa e sem neuras) mas no dia a dia faço opção pelo mais saudável e assim continuo mantendo meu peso até hoje.
    Acho que o caminho é o equilíbrio e a reeducação alimentar.
    Saber comer é o segredo para uma vida cheia de energia saúde e o mais importante muitota felicidade.

    Beijos......

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  11. Esplêndida suas palavras...

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  12. Gi, há alguns dias, escrevi sobre isso lá no meu blog...
    http://ideiasnumapalavra.blogspot.com/2013/07/com-licenca-posso-ser-eu-mesma.html
    Bjs!

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  13. Oi Gi,

    Acompanho seu blog a mais de 2 anos e acompanhei sua tragetória no ouse ser mais leve. Acho que você sempre se mostrou bem centrada quanto a alcançar sua antiga forma física.
    Acho que seguiu o caminho corredo que é o da reeducação alimentar.
    Saber comer é o segredo para uma alimentação saudável e sem neuras, afinal ninguém e de ferro e também adoro um chocolatinho, ou uma pizza, lasanha e outras delícias de vez enquando.
    O mais importante em tudo isso é estamos feliz consigo mesma.

    Beijos e parabéns pelo post e principalmente por ter vencido e conquistado seu antigo corpo de novo.

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  14. Nossa, Gi, maravilhoso seu post. Amei. Mais uma vez, você sendo sincera e nos fazendo gostar mais ainda de você. Eu percebo que você sempre esteve na medida. Na época que estava mais focada na dieta, você até postava mais coisas do assunto, mas sempre postou o look do dia que foi como tudo começou e nunca ficou com essa ideia fixa. Eu confesso que várias vezes quis postar fotos de um prato, mas daí pensava meu Deus o povo vai condenar, só comilança. E desistia de postar. Como pode ? a gente fica se sentindo oprimido! Eu não tenho uma história boa com meu corpo, sempre tive autoestima baixa, sempre me achei muito feia, desde que me entendo por gente. Inclusive odiava tirar foto; sempre ficava atrás e na hora do clique me escondia atrás de alguém. Já sofri muito, já chorei muito nessa vida, já fiz terapia e melhorei um pouco. Costumo dizer que saí da autoestima zero para 4, o que já considero um grande avanço. Quero emagrecer, mas não tenho força de vontade e como você já disse por aqui, não adianta a gente ficar criando desculpa e se apoiando em muletas. O fato é que pra emagrecer eu precisaria fazer mais esforços, que não tenho feito. Simples assim. Mas enquanto isso, a vida segue, a vida é maior que o nosso peso mesmo, não podemos ficar neuróticas. Todos os dias tento falar isso pra mim mesma. Acompanho muitos blogs plus size e vejo garotas felizes com seu peso. Eu ainda preciso melhorar muito.
    Admiro sua coragem, sua força e sua sinceridade. beijos

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  15. Olá adorei seu texto. Temos que ter uma vida saudável, mas não precisamos ser escravas da beleza. Precisamos sim ser feliz, amar e curtir a família e os amigos e comer chocolate também. adoro seu blog, continue assim.
    beijos.

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  16. Sensacional o post Gi... vc se superou!!!! Adorei! bjos

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  17. Gi

    Moro no interior, tenho 40, dois filhos, celulites, estrias, e uns 4 quilos a mais.

    Passei a te acompanhar no blog e nas redes sociais exatamente pela sua transparência.

    Gosto de uma versículo bíblico que diz mais ou menos assim,"observai tudo e retende o que é bom".

    Acho que esse pequeno trecho é uma ótima bússola pra se agir na internet, devemos peneirar algumas coisas.


    Concordo ipis litteris com tudo o que vc disse.

    Tento agir assim, nem tudo o que vejo me move a fazer igual, antes tenho que ter personalidade suficiente pra agir, vejo muito aqueles programas que falam sobre acumuladores, pois bem, eles começaram pq disseram pra eles que se não tivessem tal coisa não estariam a altura, não teriam status, enfim.

    Percebo que isso ocorre nesses projetos: se vc não tiver o corpo tal vc não vai ser feliz. Isso é mentira!

    Mesma coisa com relação a moda, se vc não tiver a saia com aquele recorte X vc está por fora, e daí surge as uniformizadas, gente sem identidade, mas grifada!

    Amei o post, vc é muito mais que uma dieta, vc está melhor? Está saudável? Ótimo! Mas, nunca quis impor isso pra nós suas seguidoras com pneuzinhos charmosas.

    Mesmo magra vc é fofa demais!

    Uma bjk e bom fds!!!


    Vanusa Indaiatuba SP

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  18. Gi... que texto maravilhoso!
    Eu ando tentando entrar nessa onda mais saudavel, e pra isso busco inspiracao no IG. Mas o que tenho notado e que desanimo cada vez que vejo uma pessoa que tem barriga sarada, que nao come carbo, que vive de Whey, linhaca, etc.... que nao bebe um vinhozinho no fds... e por ai vai? Essa vida de restricoes extremas nao e pra mim!!! Socorrooooooo!!! Eu quero ser feliz! Quero sim perder os kilinhos que me incomodam, mas quero comer meu carbo pra nao ficar irritada, acompanhar meu marido com uma tacinha de vinho, enfim...
    Como diz o meu pai... "tudo que e demais e demais tambem"... enato viva o equilibrio, viva a saude, e viva a vida que a gente escolheu... sem neuras e com muito frescor!
    Um beijo e obrigada por me ajudar na decisao de abolir esses extremos da minha vida!

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  19. Gi, arrepiei com seu texto.
    Ando me sentindo muito mal nos últimos tempos, de tanto seguir tantos IG de nutricionistas, fit girls, e afins.
    Alguns já dei uma excluída básica depois q me dei conta que algumas são neuróticas, nunca dão uma escapadinha, será realmente?
    Ok aquilo é perfeito pra ela e uma legião de seguidoras, mas eu nunca me adaptaria aquilo.
    Não é minha vida!!!! (( Eu sempre fui magrela de dar dó, pequenininha, minha avo dizia para minha mãe que ela nao me alimentava. Minha mãe me levou num pediatra que me deu uma bomba, um composto multivitamínico aos 9 anos, virei uma bolotinha, ai na adolescência emagreci, encorpei e me vi nessa descrição sua, bundudinha da cintura fina, kkkk. Tive uma filha mas engordei apenas 9kg, logo voltei ao peso normal. Porem de 2 anos pra cá, a coisa desandou e não paro de engordar =/ ))

    Você se sente a ultima bolacha do pacote por não ter o óculos da moda, a roupa da moda, a bolsa da moda, as ferias da moda e o corpo da moda.
    Se a cabeça não tiver boa você pira, kkkkk. Por isso amo seu projeto #ousesermaisleve pois não se limita apenas ao exterior do corpo. E nunca senti essa neurose em você.
    E mais uma vez parabens por sua postura. Querendo ou não voce inspira muitas pessoas e gosto dessa "responsabilidade" sua em não transmitir essa ditadura \o/

    **Quem fez um texto muito bom sobre esse tema, foi a Lia. (http://www.justlia.com.br/2013/07/do-meu-corpo-cuido-eu/)**

    Desculpa o comentario meio sem começo meio e fim, mas dá vontade de desabafar tambem rs

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  20. Amei, amei amei...textos assim poderiam ser mais uma vertente do ouse, que tal? vc tem talento para tocar na alma da gente.

    Deyse

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  21. . nossa, me vi escrevendo seu desabafo! show, impecável!, vou compartilhar o link no facebook. bj. excelente fim de semana. fique com DEUS.

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  22. É Gi, vc tem toda a razão.Eu gosto de manter uma alimentação regrada , saudavel,durante a semana e td +, mas não abro mão de sentar em uma mesa farta,com minha familia e meus amigos e comer todas as gordices que nos fazem feliz em um fds.
    Sou magra, mas não sou a mais seca de todas, a que tem a barriga chapada,não tenho e bunda da Gracyane Barbosa, mas sou feliz demais assim, não sei se a maturidade me deu essa noção ou se sempre fui assim la no meu inconsciente,sou feliz sendo normal.
    Meu trabalho não exige que eu seja esteticamente perfeita, nem o meu marido e nem o meu espelho.
    COncordo com absolutamente td o que vc disse.
    Um otimo fds. Beijos
    Erika Watanabe

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  23. Nossa me emocionei muito com seu texto, te sigo a algum tempo , admiro seu bom gosto , sua alegria de viver.Bjos

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  24. Gi, adorei seu post. as vz me sinto assim, perdida com esse bombardeamento, pois tudo leva a influencia, seu subconsciente quase que fica no automático, a querer aquilo a ser aquilo. nao vou nem mentir, qts vz desejei seus looks, seu cabelo... passei minhas duas ultimas semanas sem Instagram e Face, estava me atrapalhando nos estudos e minha relação com o consumo aumentou, era um vício, entao decsi passar um tempo sem pra voltar um pouco pra realidade. bjuu

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  25. Gi, adorei seu texto! De fato tenho ficada impressionada com tanto projeto para barriga sarada!

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  26. Gi, adorei seu texto! De fato tenho ficada impressionada com tanto projeto para barriga sarada!

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  27. As redes sociais criaram esse fenômeno da igualdade do desejo, da comparação excessiva.
    Pessoas maduras agindo como adolescentes que buscam fazer parte do mesmo bando, todas seguindo o mesmo padrão.
    Acho triste, monótono e de certa maneira decepcionante. Gerações passadas lutaram tanto para valorizar a individualidade!
    Pessoas se expõe virtualmente e expõe muitas vezes, na minha opinião, suas fragilidades, seus vazios.
    No fundo essa cobrança excessiva é uma enorme maldade que algumas pessoas se auto impõe.
    A busca por um padrão que possivelmente nunca será alcançado, já que a meta sempre muda.
    Tô fora, nunca estive dentro, e sou feliz assim!
    bjss

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  28. Oiii

    Sinto exatamente a mesma coisa, outro dia até comentei com uma amiga que estava ficando frustrada pois nunca quis uma barriga chapada, sempre quis estar magra por saúde e não pra postar a foto na net.
    Acho que por conta de tudo isso muito gente deve desistir pois sabe que não vai alcançar a perfeição, e nos dias de hoje se cobra muito a perfeição.
    Meu blog sempre foi de reeducação alimentar, e isso incluía comer o que eu gosto, e não ficar vivendo de alface.
    Não seria eu deixar de sair com os amigos por não poder comer algo, ou me afastar das pessoas que amo, só pra ter uma bela foto no ig.

    Adorei seu post.

    Beijos

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  29. É realmente muito triste não aproveitar o bonito que se vê na Internet e querer ser igual e não "curtir" ou tirar partido do que se tem. Não tem uma barriga lisa? Mas se calhar tem umas mãos lindas. Tem umas gordurinhas aqui e ali? E então o sorriso maravilhoso que toda a gente aprecia? Gostei do que escreveu e é mesmo assim que tem que ser. Não faz mal termos coisas no nosso corpo que gostariamos de mudar, mas não precisamos viver aflitas por isso. Um beijinho. Maria João

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  30. Oi, Gi, recebo seus posts no meu e-mail mas hoje fiz questão de vir aqui para dizer que seu blog foi um dos primeiros que comecei a ler todo dia e me emocionei com cada conquista sua e com cada sofrimento seu. Amo também a participação da Maria Ester e já gravei muitos dos posts dela e inclusive os repasso. Muitas felicidades para vocês, continuem postando pois vocês têm um blog diferenciado!!! Beijos, Tereza M.

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  31. Belo post tudo haver...concordo com você!
    Eu as vezes ate me afasto um pouco das redes sociais como e o caso agora tem quase 70 dias que estou sem facebook e nao tenho o instagran ainda rsrsrsr...amo a internet mas isso aqui tem consumido o nosso tempo e mudado nossos valores.
    PArabens pelo desabafo e seja sempre voce mesma e desfrute de tudo que Deus colocou em sua vida.
    bjs com carinho.
    Rose
    USA.

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  32. Gi, eu entendo o seu desabafo, apesar de estar meio sumida, porque a vida nos chama muitas vezes...Amo os blogs, o face, e ainda bem que não tenho o insta..rsrsrsr

    Vc descreveu perfeitamente o que todos passam muitas vezes, e se perdem, porque não sabem separar....Fiquei bem querida...beijos

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  33. Oi Gi,
    Mais um excelente post, adooooro!!!
    Parabéns!!!
    Bjos
    Simone Marques

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  34. Gi mais uma vez obrigada por dividir tanta sabedoria, ajuda muito sabe eu me envolvi com vários blogs sobre emagrecimento até me senti péssima algumas vezes por deixar me envolver a ponto de me fazer sentir mau por não conseguir fazer e ter os mesmos objetivos...Mas eu vou te contar só o teu jeito leve e natural me fez querer fazer algo parecido até estava postando coisas no IG para me controlar de certa forma mas do nada me fiz uma pergunta se no IG as meninas amigas da minha filha me seguiam elas não entenderia porque eu estava dando enfase a fotos de comida, achei tudo meio doente ai resolvi parar entende? Busquei várias formas para emagrecer e nada aconteceu por aqui então não vou me martirizar querer que aconteça comigo igual aconteceu com várias menias e inclusive com vc que me faz sentir inspirada...Mas eu me fiz uma pergunta novamente e encontrei a resposta Sou feliz e vou tentar daqui por diante ser de fato estando seja com quantos quilos esteja a mais... obrigada por tudo sei que pode parecer estranho falar assim contigo mas eu te conheço há muito tempo e como já te disse em outros comentários só achei que nunca teria assunto por não entender nada de moda... bjs e seja feliz sempre...

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  35. Esqueci de deixar meu nome no final do comentário ...bjs Dani

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  36. Gi, amei o post... depois que descobri o blog sempre passo por aqui e até me permitir ser mais ousada, usando suas dicas.

    Acho super válido, buscar informações, o google, os blogs, mas tudo isso (esse excesso de informação totalmente disponível) só é útil se tivermos ótimos filtros de personalidade e percepção do que cabe ou não na sua vida pessoal, não da para ser "maria vai com as outras" em assuntos diversos e aleatórios...

    Não a conheço, mas percebo pelo blog que deves ser uma pessoa muito especial, que Deus derrame bençãos abundantes sobre a sua vida!

    Um abraço e uma excelente semana para vc e todos que acompanham o blog!

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  37. Recentemente tbem andei pensando e refletindo sobre isso,meu Face esta parado e já quase não há notificações,afinal,as pessoas não somem ,elas simplesmente perdem o interesse e eu tbem já estou pensando em excluir meu Face.Agora é o Instagran,gosto muito mas tenho muita preguiça de postar fotos,afinal a minha vida não é interessante,chic e glamourosa e é disso que as pessoas gostam

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  38. Mas por favor não desapareça das redes sociais,gosto muito de vc,dos looks,das dicas,do Volker,só não curto muito fotos de vc indo malhar rsrsrsrs...Bjos e tudo de bom sempre...como vc sempre diz

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  39. Oi Gi, amei tudo o que vc colocou. Sempre te admirei pela sua inteligência e elegância e acho que devemos ter essa consciencia de que não somos perfeitas e podemos ser lindas com nossas limitações.
    beijos
    Silvane

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  40. E novamente nossa querida Gi nos colocando no "cantinho para pensar". Excelente post, de grande ajuda. Me peguei há um tempo atrás sendo infeliz por "não ter tal objeto" ou por não ter "tal corpo". Oi? Tenho minha vida, minha família querida e compro o que está ao meu alcance, meu corpo é fruto das minhas escolhas então está em minhas mãos mudar, não está bom demais? rsrs.
    Bjs querida!!!!

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  41. Parabéns pelo post! Amei! Sou sua fã! Lindona!

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  42. Meninas, Bom Dia!

    Passei o fds lendo os comentários e fiquei tão feliz com esses desabafos, mais uma vez o OUSE me prova o quanto é maravilhoso ser sincera, honesta com meus sentimentos, eu só recebo coisas boas de volta!

    Eu fiz esse texto há umas duas semanas e pensei muito antes de postar e hoje vejo o quanto ele foi importante nesse momento, foi meu desabafo, a forma que encontrei para dar um basta na minha insatisfação pessoal e começar a ficar feliz com as minhas conquistas, com os meus resultados!

    Hoje sei que posso mudar meu corpo, hábitos, minha vida, mas tenho que manter minha individualidade, minha maturidade e principalmente respeitar o meu coração!

    E viva as redes sociais! Ela vai sempre fazer parte da minha vida de uma forma positiva e alegre!

    Obrigada por abrirem seus corações e tenham uma ótima semana, dentro da casinha de cada uma :):):)

    bjs carinhosos!

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  43. post perfeito amiga, eu mesma não aguento mais ver gente postando fotos de prato com 50g d comida, me da uma aflição, e aquele povo magrelo que posta foto da barriga, não é pra mim essa vida, não, prefiro continuar seguindo o que o meu medico pediu, que e cortar a açúcar pra não aumentar minha glicose, tirar o que realmente não me faz bem e continuar feliz, porque as x eu penso que essas pessoas não estão felizes não, sei la a vida passa tao rápido, ne, so penso que as x não se da ao prazer de comer um chocolate e não para pra pensar que tem tanta gente querendo comer e por motivo de saude nem pode, eu sou a favor do exercicio e boa alimentação, mas ta tendo um radicalismo exagerado pelas redes sociais mesmo, definitivamento não e essa a vida que eu quero, bjss

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  44. gosto muito de seu blog e d sua maturidade p encarar tudo isso q a internet traz como soma, e não como subtração d vida. bjs

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  45. vc disse que iria publicar e ai esta! o que dizer de euzinha que aos 51 anos (isso completado em janeiro) há quase 8 meses decobri o IG, ver tantamulher bonita e perfeita tava mexendo com meus miolos rsrsrs mas eu que fui criada por um caminhoneiro e uma dona de casa "sabios" não poderia estar contaminada com a "onda", confesso que fui chegando aos poucos e seguindo vc e as outras meninas fui aprendendo, não posso mudar o que sou, pois assim não seria eu, posso acrescentar e isso que venho fazendo desde que conheci o blog em julho/12 e o insta em janeiro, trocando até porque não posso ter barriga chapada depois de 3 gravidez, sim também perdi um bb, mas segui a vida e se contra vc e quem ler isso vai chorar e rir da menina que foi educada pra ser caminhoneira e virou advogada kkkk Adoro vc e tudo que estou passando, mas filtro muito tudo, porque ao 51 me sinto linda com a família que conquistei e tudo que escrevi no livro da vida! vc é linda, por dentro e por fora e Deus sabe tudo do que precisamos, nem sempre ele nos dah o que queremos, mas sim o que realmente precisamos! bj e obrigada pelo cantinho.....

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  46. Por isso eu sigo seu blog!!!!! O único!!!!! Vc tem uma cabeça ótima e um coração maravilhoso. Te admiro muito e concordo plenamente com tudo que vc disse, não sei me expressar muito bem por isso acho incrível quando alguém consegue traduzir em palavras tão bem escritas o que pensa!!!!! Um super beijo

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  47. Acho que esse seu pensamento é também o pensamento da maioria que é normal.... não consigo imaginar minha vida levando lanche "maromba" em uma festa de casamento, ou comendo marmitinha de frango com batata doce nos aniversários....deixar de comer porcarias, se sentir bem com seu corpo é ótimo, se regrar tb é muito bom, mas eu não quero viver minha vida me privando de absolutamente tudo pra ficar com a barriga chapada... respeito quem gosta de fisioculturimso o que não é meu caso, mas muitas só estão indo na onda... tá ficando cansativo... comecei a seguir alguns perfis porque tinham dicas de cardápios leves bacanas, mas a maioria entrou nessa onda de comida protéica, whey, batata doce e ainda ficam passando "diquinhas" pra vc não comer outro tipo de comida, fazer isso e aquilo, fiquei irritadíssima... que mania que as pessoas tem de controlar a vida alheia.... não deveria ser esse o propósito... parei de entrar um pouco no ig (tento entrar apenas 1x por dia) porque está cansativo tudo isso...essa busca incessante pelo corpo perfeito que não existe....por uma alimentação extremamente restrita que cansa, por uma vida cheia de esforços pra nada... e a vida da gente que é bom mesmo.... estamos deixando passar.... falou tudo Gi.... ainda bem que vc continua centrada. Gosto de acompanhar pessoas autênticas, que inspiram melhorias e não mudanças impossíveis, pessoas que não buscam passar futilidade, mas felicidade.... tudo isso está ficando sufocante em nosso meio....espero que essa "onda" passe.
    Que nas redes sociais possamos encontrar novamente mais amizades e menos publicidade...hehehehe
    Bj

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  48. Gi querida!!

    Sabe quando vc chega na casa de uma amiga e ela te deixa a vontade naquele ambiente, fala coisas que te agradam, bate aquele papo longo e gostoso que há muito vc tinha vontade, serve aquela comida quentinha feita com muito carinho e depois ainda "manda" que vc tire os sapatos e te alcança um puff pra que vc coloque as pernas pra cima e se sinta ainda mais em casa?? Pois bem, é assim que me sinto quando chego aqui!! Vc faz e fala coisas que traz um bem danado, me faz refletir e sentir que não estou só na "remada", que alguém que admiro muito está do outro lado com o remo e contribuindo muito pra chegar num destino incrível...
    De um jeito todo delicado, "ousado e leve", deixa entender que o importante mesmo é ser feliz, é se sentir bem, saber onde se quer chegar, distinguir o que faz bem ou faz mal, quando e como tudo isso tem que acontecer...
    Claro que falar tudo isso é muito fácil... mas, graças aos abençoados avanços tecnológicos é que podemos acompanhar quase que instantaneamente todos esses estímulos!!
    Ufffff... muita filosofia pra dizer que ADORO VC sem mesmo nunca ter te conhecido pessoalmente e que vc PRECISA continuar com tudo isso aqui!!
    Uma linda e iluminada semana pra todas!!
    Um beijo!!

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  49. Desde o dia que descobri seu blog, me apaixonei! Sempre fui magra, mas ultimamente andava descuidada com minha alimentação e me descontrolei na manutenção do meu peso, mas me inspirei no "ouse ser mais leve" também. Passei a consumir alimentos saudáveis e a praticar Kung-fu, em seis meses se foram 12 quilos e agora tenho muito mais energia e disposição com meus 53 quilos! Assim como vc, também fiz tudo isso para me sentir bem comigo mesma. Não sou a favor da exposição excessiva, as pessoas andam perdendo essa noção. Quem posta fotos para ficar se exibindo são pessoas vazias de alma que não tem nada de melhor para compartilhar. Nosso corpo é sagrado e devemos respeita-lo. Como minha mae sempre diz, "tudo que é demais, enjoa".

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  50. Muito bom post. Eu sou uma grande observadora de tudo. Raramente comento e não tenho blog, nem Face, nem Instra, somente tenho uma grande paciência para observar e tomar minhas próprias conclusões. Admiro quem tem coragem de se expor, colocar uma foto na rede ou a cara a tapa como dizem, mas hoje em dia as pessoas colocam não só a cara mas a barriga, o prato de comida, o exercício, a ida ao dermatologista, tudo a tapa! Misericórdia!!! No meio termo está a sabedoria então vou continuar observando e mantendo as visitas nos espaços que realmente acrescentem! Acho super bacana seu espaço e peço licença para frequentá-lo, admiro seu bom gosto para se vestir, principalmente para o trabalho... Eu uso uniforme (que não poderia ser de outra cor se não azul marinho e branco) então o máximo que consigo fazer é variar os sapatos e acessórios (rsrsrs), então admiro que pode ousar na criatividade e elegância. Uma semana iluminada! Michele

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  51. Oi Gi.
    Acompanho seu blog há uns 2 anos e sempre adorei as postagens sobre looks e inspirações, as postagens da Maria Helena e todas as dicas e informações que você sempre passou para suas leitoras.
    Mas confesso que desde que você começou com seu projeto eu me distanciei do blog. Achava as postagens muito focadas nisto e senti um distanciamento da proposta de muitas “conversas” com amigas que você sempre teve conosco falando de moda, dicas, viagens, etc...
    Entendi seu entusiasmo com o projeto, suas conquistas e vitórias e até achei válido que você quisesse compartilhar isso com suas leitoras e muitas se inspiraram nisso.
    E hoje, depois de algum tempo sem passar por aqui, estava retrocedendo e vendo as postagens mais antigas e dei de cara com este seu desabafo e devo admitir, fiquei feliz.
    Fiquei feliz principalmente quando você reconheceu no seu texto que até você estava entrando nesta paranóia de corpo sarado (...)Parei de seguir qualquer perfil que só fale desse assunto, comecei a me irritar até com as minha fotos e me dei conta que mesmo tendo meu corpo de volta, até melhor do que antes, continuava insatisfeita, querendo algo melhor ainda, emagrecer ainda mais (...).
    Fiquei feliz por você ter conseguido frear a tempo antes de se escravizar com estes posts de que “temos que ser” ou “temos que ter” isso ou aquilo, que trombamos o tempo todo nas redes sociais, imagens, idéias, conceitos que estão totalmente fora da realidade da maioria dos mortais.
    Creio que as únicas coisas que temos que ser ou ter são a felicidade de estarmos de bem com nosso corpo e sermos saudáveis; e ter caráter e honestidade para vivermos com dignidade. E você nos mostrou neste post que conseguiu alcançar estes dois preceitos, concluiu que precisava estar em paz com o espelho e quando percebeu que estava sendo enredada pelos apelos irreais de “corpo perfeito”, teve a dignidade de abrir seu coração e dizer: gente, isso não é a minha realidade!!
    Parabéns pelo post, parabéns pela honestidade, e com certeza você é e sempre será esta querida que faz o dia de suas “amigas virtuais” mais feliz!!
    Bjs
    Cláudia

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  52. Gi,

    Acompanho seu blog há tempo suficiente. Me coloquei no seu lugar quando você perdeu seus bebês, admirei sua coragem ao ousar em um ambiente tão formal, coragem que por muito tempo abafei no meu ambiente executivo, contemplei suas fotos com uma casa ao fundo que sempre me pareceu tão cheia de detalhes, revelando um amor e carinho, vi seus textos como uma pessoa normal, mas ainda assim única. Este texto simplesmente afirmou categoricamente quem você é. Parabéns por ser honesta como muitos não tem sido na blogosfera. Sou esposa, jornalista, blogueira, secretária executiva, quer dizer, sou mulher, faço muitas coisas, e sei que é sempre difícil fazer tudo. As vezes tentamos compensar com os projetos de pseudo perfeição, seu equilíbrio é um sopro de ar fresco na internet. Beijos.

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  53. Brasil, o país das bundas e barrigas... não é culpa do facebook ou do instagram, é culpa da Rede Globo! Onde mais as pessoas saem da maternidade com barriga chapada (até meu marido se espantou com a barriga da Kate Middleton ao sair da maternidade, mas é assim que uma mulher normal saí do parto, parecendo que ainda está grávida!)
    E a gente se sente pressionada sim, não tem jeito, as redes sociais ajudam, sem dúvida!
    como disse a Cissa, sou quem sou e nada vai mudar isso e a nós, mulheres (e eu me preocupo demais com isso, pois tenho duas cabeças femininas sendo moldadas em casa) temos que valorizar nosso intelecto, privilegiar a cultura, a inteligência e a sabedoria!

    Palmas pra vc e pra todas nós!

    bjs Carolina

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  54. Adorei o post Gi! Eu tb entrei nessa moda de seguir projeto, fazer academia, querer a bunda dura e a barriga chapada pra ontem. Mas é lógico q não durou mto tempo... Nunca fui magra, desde criança eu faço dieta (comecei com uns 9 anos), isso cansa... E eu tava ficando doida com esses projetos e até o marido reclamou.
    Fui pra praia semana passada e vi um monte de barriguinha e bunda mole com celulite, nem as magrinhas escapam.... E pensei pq eu tava me cobrando tanto se o normal era aquilo. Trabalhando feito louca, tentando arranjar tempo pra ir na academia, fazendo janta todos os diad... Esses projetos não são pra mim e nunca serão.
    No meu ritmo lento eu emagreci 5kgs e consegui entrar no manequim 40. Ainda tenho uns 5kgs pra perder, mas não tenho pressa.
    Parei de ir na academia pq meu trabalho está exigindo demais e qnd eu chego em casa só quero tomar banho e descansar. Qnd as coisas melhorarem eu volto. Pq eu tenho q trabalhar e não tenho tempo sobrando e nem dinheiro pra ir 2x ao dia na academia e fazer tratamentos estéticos toda semana...

    Enfim, fico por aqui com meu desabafo tb.
    Vc é uma linda Gi, por dentro e por fora. Adoro vc msm sem conhecer pessoalmente.

    Bjoos

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  55. Ah Gi, te adoro muito!! Sempre sensata!!! Beijos. Fá

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  56. Advogata
    Personal Stylists
    Personal de dicas #ousesermaisleve
    Personal de dicas de maquagem
    Personal organizer
    Nossa que mulher intensa...
    E agora colunista, nossa vc é realmente surpreendente...linda de ver!!!
    Esse e outros post seus são dignos de uma redatora.
    Bjs

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  57. Nossa, Gi, me serviu tanto tudo isso... Concordo e me encaixo em tudo!
    Obrigada, sua linda!

    Beijos!

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  58. Eu sempre pensei no risco que existe na exposição das pessoas na internet. Como tudo na vida tem seus prós e contras, a famosa inclusão digital tanto amplia os horizontes, informa, atualiza, como tambem pode gerar desejos e desejos.
    Algumas pessoas tem essa maturidade e discernimento, para separar o que me serve do que é apenas vitrine. Bonito de se ver, admirável mas que em muitos casos não se encaixa nas minhas escolhas de vida. No auge dos looks do dia (ainda ha um bom numero por aí) as vezes me pegava pensando no que seria dessas meninas que se encantavam com as imagens e se manifestavam com a "NECESSIDADE" de ter peças iguais. Será que todas tinham grana pra bancar? Será que conseguiam ser criativas para se inspirarem ao invés de copiarem? Quantas vezes eu que sou adulta (madura nem tanto.....) não me cocei de vontade de comprar exatamente aquele sapato, ou aquela saia que a blogueira fulana postou! Quantas vezes não fiquei frustrada pq o vestido lindo que a maravilhosa Mariazinha, que veste 38, não tem no tamanho XXGG.
    E por quê? Por que somos futeis? Não. Provavelmente a maioria não é, mas quem é que não deseja uma vida bela e feliz? É comum. Faz parte.... Inseguranças, frustrações e desejos com os quais não conseguimos ainda lidar muito bem podem virar um desejo de ser como o outro, que a mim parece ser tão feliz, belo, elegante, antenado....
    E é preciso ter essa clareza para não vivermos mais frustrados, insatisfeitos "ousando ser quem você não é". Algumas coisas podemos copiar, sonhar... mas outras não vão acontecer nunca. Barriga chapada? Tenho minhas dúvidas... mas vestir 38? Só eu estiver doente ou em outra encarnação! Posso copiar os looks das it girls mas isso não vai me trazer 20 anos!
    São estes questionamentos que precisamos ter. Consciencia que a vida não é conto de fadas, muitas vezes a bruxa vence e o principe encantado só encantou você, que viveu sempre no mundo da lua...

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  59. O risco disso é as pessoas esquecerem de procurar os profissionais adequados para seguir a Dona Maria que não é formada em nutrição ou em educação física e se lesionar feio.
    Até treino de corrida as pessoas passam nesses IG's Gi, como assim? Quando as minhas amigas me pedem dicas eu peço para que elas façam um treino comigo, que não sou profissional mas com cia tudo fica mais bacana. Pronto, muitas tomaram gosto pela corrida dessa maneira.

    Beijo grande e parabéns pelo post, muito sensato e verdadeiro!

    Drica Peixoto
    http://correndonaviagem.blogspot.com

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  60. Puxa Gi...chorei!
    Concordo com tudo que vc falou. A vida de verdade ultrapassa essas idealizações que criamos. Precisamos tomar cuidado com isso...valorizar a vida e as pessoas que amamos. Cuidar da saude já reflete no corpo...naturalmente ficaremos lindas se estivermos saudaveis e felizes...

    Gi.

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Oiii seja bem vinda ao OUSE!!
Deixe seu comentário, seu carinho, sua opinião, só não vale xingar ou ser mal-educado!O OUSE não publica grosserias!
Eu leio, aprovo, publico e respondo por aqui mesmo e sempre que posso corro para seu blog!
Se tiver alguma dúvida ou sugestão pode mandar um e-mail gislaine.salmazi@uol.com.br
bjs e tudo de bom sempre!

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